Szoktál segítséget kérni? Kitől és hogyan?

Íme a nagy áldás! :)))

A segítségkérés és annak hatékonysága nagy mértékben függ önbizalmadtól és ebből adódóan attól, mennyire bízol meg másokban (akár egy coachban vagy tanácsadóban). Lehet, hogy inkább belerokkansz, de nem kérsz segítséget, de az is előfordulhat, hogy állandóan segítséget kérsz, de semmi sem elég jó neked. Így nem változik semmi.

Nagyon széles palettát tartalmaz a segítségkérés fogalma.

Ha valamit nem tudunk vagy nem akarunk magunk megcsinálni, vagy bár meg akarjuk csinálni, de nem tudjuk, hogyan, akkor általában segítséget kérünk.

A mai kommunikációs világban nincs ennél könnyebb dolog, hisz megnézhetjük az Interneten, megkérhetjük a körülöttünk levőket, a távolabb levőket – akár interneten, akár telefonon, akár személyesen, de még létezik postai levelezés is – és vehetünk vagy kölcsönözhetünk segítségképpen könyvet is.

Sőt, vannak olyanok is, akik telepatikusan vagy önmaguk felsőbb énjétől vagy Istentől vagy más segítőktől kérnek segítséget.

Ki miben vagy kiben bízik. Ez az alapja.

Bizalom
Bizalom

Ha nem bízol abban, akitől vagy amitől segítséget kérsz, akkor igazándiból nem is fog tudni segíteni.

Sokszor látom, hogy vannak olyanok, akik egyáltalán nem bíznak magukban. Egyik részük ezért sok embertől segítséget kér, sokat utána olvas a dolgoknak, de igazándiból már eleve nem hisz ezekben, így nem történik semmi változás, mert ők nem tesznek egy lépést sem előbbre. Ők újra kérnek, mások újra segítenek, de mivel egy idő után látják, hogy felesleges segíteniük, így abbahagyják és lehet, hogy még a kapcsolatot is megszakítják.

Másik részük, azonban, annyira nem bízik magában, hogy ebből kiindulva senkiben sem bízik. (Ehhez perfekcionizmus is társul a legtöbbször.) Úgy gondolják, egy munka csak akkor van rendesen elvégezve, ha ők maguk végzik el. Ám ilyen mentalitással annyi feladatot vállalnak magukra, amennyit képtelenség rendesen elvégezni. Ezért először belerokkannak, utána már még kevésbé bíznak meg magukban, mert hiába ígérnek meg valamit, rendszerint nem jut rá idejük, hogy meg is csinálják. Vagy hozzá sem kezdenek, mert nem hiszik, hogy megfelelő minőségben el tudnák végezni.

Szoktál szakembertől is segítséget kérni?

Egész biztos vagyok benne, hogy igen.

Az ember ugyebár nem ért mindenhez a világon. Ha elromlik a mosógéped vagy a számítógéped, ha tönkremegy a fotelod, leolvad a fagyasztód vagy megbetegszel, és nem értesz az adott dologhoz, akkor általában kihívod a szerelőt, elmész a boltba, hogy újat vegyél vagy elmész az orvoshoz stb.

Mivel egy spirituális női life coach és életmód tanácsadó oldalán olvasod ezt a bejegyzést, így egy kicsit leszűkítem most arra, hogy vajon pszichológustól, coachtól, trénertől, tanácsadótól, látótól, jósnőtől vagy más alternatív vagy spirituális technikát alkalmazó segítőtől szoktál-e segítséget kérni.

Miért érdekes ez?

Bár tudom, a főzéshez, gyerekneveléshez, oktatáshoz, fordításhoz, gyógyításhoz mindenki ért (jobban, mint a szakemberek :)), lehet, hogy a lelki, szellemi fejlődéshez még nem annyira. Vagy még nem ennyire elterjedt. :)))

Lehet, hogy sokan még nem is tudnak róla, hogy mennyivel könnyebben és gyorsabban megérthet az ember bizonyos történéseket, viselkedésformákat, szituációkat és megoldhat kihívásokat, problémákat, ha még az elején elmegy a számára befogadható, elfogadható szakemberhez, bizalmat szavaz neki és utána pedig meg is teszi azt, amit megbeszélnek.

Íme a nagy áldás! :)))
Íme a nagy áldás! :)))

Pedig így van.

A szakemberek, köztük a coachok is, tudásuk, tapasztalataik és elhivatottságuk alapján, külső szemlélőként

  • jobban rálátnak a helyzetre,
  • ismernek jó pár lehetséges módszert, eszközt a megoldáshoz, amelyek közül ki tudod választani, ami a leginkább működik neked,
  • és ha nem egyszeri alkalommal fordulunk hozzájuk, hanem 5-6-10 vagy amennyi szükséges alkalommal, akkor a kivitelezésben, a motiváció fenntartásában, a helyes úton maradásban, visszajelzés adásában is tudnak támogatni.

Tehát rövidebb idő alatt, könnyedébben, célirányosan haladva éred el a célodat.

Bátran kérdezz, keress, hívj! Hiszen azért vagyok, hogy hozzájárulás legyek az életedhez.

Ide kattintva kérdezhetsz, írhatsz, jelentkezhetsz.

Hőss Klára Access Bars- és testkezelő, Önbizalom- és siker turbózó coach
Hőss Klára
Access Bars- és testkezelő
Önbizalom- és siker turbózó coach

Hőss Klára
Önbizalom- és siker turbózó coach
Life coach, Spirituális coach
Életmód tanácsadó

 

 

 

 

 

 

#nőszirom #nőicoach #coaching #nőknek #nőkért #segítség #szakmaisegítség #szakember #motiváció #rezgesanimacio #önbizalomcoach #spirituáliscoach #lifecoach #önbizalom #bizalom

 

Felebaráti szeretet

A hétköznapi szóhasználatból régen kikopott már a felebarát kifejezés, a mai emberek nehezen találnak rá magyarázatot, valószínűleg hirtelen nem is tudnának megnevezni valakit, aki a felebarátjuk.

Maga a szóösszetétel azt sugallja, hogy valaki nem egészen a barátunk, csak félig. Ha jobban megvizsgáljuk a felek szó használatát, akkor észrevehetjük, hogy a felek adják ki az egészet; ezzel már közelebb jutunk az eredeti jelentéshez.

Szeresd felebarátodat, mint magadat!
Szeresd felebarátodat, mint magadat!

Bibliai jelentését tekintve az egy nemzetségbe, törzsbe vagy egy közösségbe tartozókat nevezték így, tágabb értelemben véve Izraelnek Istennel való szövetsége révén együvé tartozó népnek a tagjait. Ilyen értelemben a felebarát szeretete vallási szempontból még akkor is kötelező volt, hogyha az illető személyes ellenségének számított. A felebaráttal kapcsolatos magatartás szabályait a szövetségi törvény határozta meg, az ellene elkövetett vétség az Istennel való szövetség megszegésének minősült.

Ebből láthatjuk, hogy régen nem csak azt tudták pontosan az emberek, hogy ki a felebarátjuk, hanem azt is, hogy hogyan kell vele viselkedniük és ezt szigorú törvények szabályozták. Mai szemmel nézve abszurdnak tűnik, hogy kötelező volt szeretni még az ellenségeket is és felettébb ellentmondásosnak tűnik egy ilyen viszony. Hosszabb távon azonban a közösség békés együttélése szempontjából fontosnak bizonyult, hogy törvények szabályozzák az ellenségek viselkedését egymással, bár úgy tűnik, hogy napjainkra a szeretet kiszorult ebből a formális viszonyból, pedig valójában ez lenne az egyetlen ellenszere az ellenségeskedésnek.

Jézus tanításában új értelmet nyert a felebarát kifejezés, mely szerint mindenki az, aki segítségre szorul, akivel a mindennapok összehozzák az embert; legyen az családtag, munkatárs, szomszéd vagy útitárs, azaz minden helyzetben és állapotban a hozzánk legközelebbi személy. Tanításának egyik legfontosabb része, hogy “szeresd felebarátodat, mint magadat (ve-áhabta le-réeka kámóka)”, ahogyan Mózes 3. könyvében szerepel, erre hivatkozik fő parancsolatában.

Könnyű azt mondani, hogy szeretünk valakit, de a gyakorlatban a hasznára lenni, segíteni rajta bizony koránt sem magától értetődő
Könnyű azt mondani, hogy szeretünk valakit, de a gyakorlatban a hasznára lenni, segíteni rajta bizony koránt sem magától értetődő

Egyes értelmezések szerint a héber ve-áhabta kifejezés nemcsak azt jelentheti, hogy szeresd, hanem légy hasznára, javára tegyél, szolgáld vagy segítsd. Ebben a formában valóban sokkal kézzelfoghatóbb, hogy mi is ez az életvezetési elv a tettek nyelvére lefordítva. Hiszen könnyű azt mondani, hogy szeretünk valakit, de a gyakorlatban a hasznára lenni, segíteni rajta bizony koránt sem magától értetődő, főleg ha nem is ismerjük az illetőt.

Végső soron ez a szeretet természetére is rávilágít, hiszen arra buzdít minket, hogy önzetlenül a másik javára tegyünk, úgy cselekedjünk, ahogy fordított helyzetben a számunkra kedvező lenne, mindenféle hátsó szándék nélkül. Elsőre ez kivitelezhetetlennek tűnhet, minden szembejövő embernek segíteni, de nem is erről van szó igazából, hanem hogy megtegyük amikor szükséges, hogy ne csak a magunk dolgával törődjünk, legyünk tekintettel az embertársainkra.

Ne egyénként, hanem közösségként tekintsünk magunkra és azokra, akikkel együtt élünk.
Ne egyénként, hanem közösségként tekintsünk magunkra és azokra, akikkel együtt élünk.

Ne egyénként, hanem közösségként tekintsünk magunkra és azokra, akikkel együtt élünk. A karácsony egy nagyszerű alkalom arra, hogy gyakoroljuk ezt a figyelmességet és jobbá, szebbé tegyük felebarátaink életét és ezáltal a sajátunkat is.

Öröm és boldogság

Látszólag könnyű definiálni ezt a két kifejezést, azonban a mai emberek számára gyakran összemosódik ennek a két dolognak a jelentése, illetve nehéz rátapintani, hogy mi a különbség közöttük.

Ha megkérdezünk embereket, hogy minek örülnének, feltehetőleg különböző dolgokat fognak felsorolni, mégis talán egyszerűen le lehetne ezt úgy írni, hogyha valami jó vagy kellemes dolog történik velünk, az örömet okoz. A boldogság mégsem magyarázható örömteli események sorozataként.

Ha a kedvenc ételünkből ehetünk, annak általában örülni szoktunk, azonban ha folyamatosan csak azt esszük, egy idő után megunjuk, sőt megundorodunk tőle. Jobban belegondolva elég gyakran változik, hogy éppen mikor minek tudunk örülni. Amikor nagyon rossz a kedvünk, akkor gyakran úgy érezzük, hogy semminek sem tudunk örülni.

Miért volt szükségünk arra, hogy ez megtörténjen velünk, mi a tanulsága számunkra?
Miért volt szükségünk arra, hogy ez megtörténjen velünk, mi a tanulsága számunkra?

Sokszor olyan, mintha mérlegre tennék egy adott helyzetben az érzéseinket és az alapján próbáljuk eldönteni, hogy most éppen tudunk -e örülni valaminek vagy összességében boldogok vagyunk -e. Az élet rendje, hogy nem mindig csak és kizárólag kellemes dolgok történnek velünk. Hosszabb távon rosszat tesz, ha megpróbáljuk kizárni a rossz dolgokat. El kell fogadnunk mindent, ami az életünk része és a maga helyére tenni, nem együttesen, hanem külön-külön mérlegelve az eseményeket és az alapján megkérdezni saját magunktól, hogy miért volt szükségünk arra, hogy ez megtörténjen velünk, mi a tanulsága számunkra.

Úgy gondoljuk, hogy kell valami, ami örömet okoz nekünk, hogy kiváltsa belőlünk ezt az érzést. Valójában gyakran valaminek a hiánya döbbent rá minket arra, hogy milyen jó valami, amit észre se veszünk akkor, amikor rendelkezünk vele. Ilyen például visszanyerni az egészségünket egy betegség után, kiszabadulni a bezártság után, friss levegőt szívni a természetben a városi szmog után.

A boldogság egy lelkiállapot, hogy képesek vagyunk mindennek, a legapróbb dolgoknak is örülni.
A boldogság egy lelkiállapot, hogy képesek vagyunk mindennek, a legapróbb dolgoknak is örülni.

Ha jobban belegondolunk, rengeteg dolog van az életünkben, aminek örülhetünk, de általában észre sem vesszük őket. A boldogság egy lelkiállapot, hogy képesek vagyunk mindennek, a legapróbb dolgoknak is örülni és nem szabunk feltételeket magunk számára ehhez.

Boldognak lenni azt jelenti, hogy készen állunk megélni az életünk minden pillanatát.
Boldognak lenni azt jelenti, hogy készen állunk megélni az életünk minden pillanatát.

Boldognak lenni azt jelenti, hogy készen állunk megélni az életünk minden pillanatát, elfogadni a jót és a rosszat is egyaránt, tudunk felszabadultan örülni a létezésünknek. Igazán akkor vagyunk boldogok, ha ezt az életörömöt meg tudjuk osztani másokkal és közösen megélni az életet a maga teljességében.

A remény teremtő ereje

Karácsonykor sötét és hideg van, a természet időtlen álomba dermed. A pogányok érthető okokból féltek ettől, hiszen ilyen körülmények között nem lehetett sokáig életben maradni. Nem tudhatták biztosan, hogy mikor lesz újra meleg, mikor hajtanak ki újra a növények, hogy túl fogják -e élni a telet.

Számos pogány szokás ma is él, bár jobbára feledésbe merült már az eredetük. Ilyen a karácsonyfa állítás is, az örökzöld fenyő memento volt az emberek számára és ez volt az áldozat, melyet bemutattak, hogy újra eljöjjön a tavasz. Ekképpen a fenyő a remény szimbóluma. A pogányok számára a Napisten, a keresztényeknek pedig Jézus születése esik a téli napforduló idejére, természetesen nem véletlenül, hiszen ilyenkor a legrövidebb a nappal; ezért ősidők óta a fényt ünnepli az emberiség, mely nélkülözhetetlen az élethez.

A remény így teszi csodálatossá, újjá és boldoggá az életünket.
A remény így teszi csodálatossá, újjá és boldoggá az életünket.

Az idők során rengeteg szokás és hagyomány épült erre, az ajándékozás, különleges ételek, szertartások, viseletek; melyeknek tengerében könnyű szem elől veszíteni, hogy honnan ered és mi volt a lényege ennek az ünnepnek. Gyakran mondják, hogy a karácsony a szeretet ünnepe; persze minden ünnep a szeretet ünnepe, mivel a szeretteinkkel közösen ünneplünk és változatos formákban kimutatjuk feléjük szeretetünket.

Az advent, a karácsony és a szilveszter közös motívuma és gyökere a remény; az új év, az új tavasz, az új élet várása együtt.

 

Örömteli várakozás az advent.
Örömteli várakozás az advent.

Ezt a várakozással teli időt hivatott széppé, emlékezetessé és élményekben gazdaggá tenni a téli ünnepkör. A remény is így teszi csodálatossá, újjá és boldoggá az életünket, hogyha hiszünk teremtő erejében, ha lehetőséget adunk saját magunknak, hogy megnyilvánuljon mindennapi életünkben. Az örömteli várakozás, ami az adventet különlegessé teszi, megtanít minket helyesen élni, odafigyelni egymásra, kedvesnek lenni, jó szívvel adni és segíteni a rászorulókon. Ha ezeket az erényeket a szívünkbe zárjuk és magunkkal visszük az év minden napján, úgy minden nap ünnep lesz számunkra.

Higgyünk a remény teremtő erejében!
Higgyünk a remény teremtő erejében!

Gyakran mondják, hogy a világot nem lehet megváltoztatni. Nem is ez a dolgunk. Ha mi magunk megváltozunk, azzal megváltozik szépen csendben az egész világ. Nem kell hozzá sok, csak egy jó szó, egy mosoly, egy kedves gesztus, egy ölelés, egy segítő kéz, nyitott szív és hogy higgyünk a remény teremtő erejében.

Kiss János

Házasság előtt … Felkészítés a boldog házasságra

Egy-egy párnak szóló vagy csoportos coaching azoknak, akik tudják, érzik, hogy létezik a BOLDOG házasság, és hajlandók érte tenni, hogy szerelmük egyre jobban kibontakozzon és megerősödjön.

Eszközök önmagunk és társunk mélyebb megismeréséhez, a napi kommunikációhoz, szeretetünk kifejezéséhez, a boldog párkapcsolat és a biztonság megéléséhez …

Bővebben itt olvashatsz róla.

Access Testkezelések – Testi Változásokhoz

Az Access Body© testkezelések

Vannak elvárásaid és ítéleteid a testeddel kapcsolatban?

Talán nincs is olyan ember a földön, aki teljesen elégedett lenne a testével. Vagy kicsit dundibb szeretne lenni, vagy sokkal soványabb, vagy szeretné, ha bizonyos testrészei ne fájnának, ha magasabb vagy alacsonyabb lenne, ha kisebb lenne a füle, nagyobb a melle, deltásabb vagy ruganyosabb az alakja, és még sorolhatnám bőven!

Egy idő után pedig – nem tudom, megfigyelted-e már – szinte robotként él a legtöbb ember: 

  • kialakultak a szokásai,
  • felvett egy csomó álarcot (szerepet),
  • ezekhez kialakította az imidzsét és
  • testét szinte robotnak tekinti, amelynek akár tetszik, akár nem, ki kell szolgálnia mindenféle “hülye” elvárásait…
Robotként tekintesz a testedre?
Robotként tekintesz a testedre?

Pedig testünk hihetetlenül fontos szerepet játszik 3D-s életünkben:

  • Lényünk általa tud érzékelni,
  • érzéseket, érzelmeket tudunk megélni,
  • folyamatosan visszajelzést ad arról, mit gondolunk, mit érzünk, milyen rezgésen vagyunk,
  • elvisz oda, ahová menni szeretnénk,
  • lehetővé teszi a másokkal való kapcsolódást,
  • játszani, kísérletezni tudunk vele a világban…

Ennek ellenére nagyon sokszor nem vesszük figyelembe igényeit, jelzéseit, sokszor elégedetlenek vagyunk vele vagy nem törődünk vele.

Mire jók az Access testkezelések?

Az Access testkezelések segítenek helyreállítani testünk, szerveink félreműködéseit, fiatalos működését, energiáink kiegyensúlyozatlanságát, testünk elfogadását és szeretetét, megbecsülését.

Akkor élünk igazán, ha testünk örül - Access Bars és testkezelés
Akkor élünk igazán, ha testünk örül – Access Bars és testkezelés

A testbe zárt, megélt vagy leutánzott traumák, ítéletek, érzések, fájdalmak, betegségek feloldása és egészséges, tápláló kapcsolatokat vonzó szexuálisság helyreállítása is elérhető most már testkezelés formájában, hogy jövőnket, életünket végre másként alakíthassuk.

A kezelés menete itt is a test bizonyos pontjainak érintése.

Hogy mire szolgálnak a különböző új testkezelések, ide kattintva elolvashatod.

 

Access Consciousness – Önvalód Kibontakoztatásához

A legnagyobb csoda TE vagy!

Mi is az az Access Consciousness©? És hogy jön a tudatosság mellé az önvaló kibontakoztatása?

Az Access a tudatosodás, az igazi önvalónkká válás felé vezető utunkon segítő dinamikus rendszer, mely feltárja előttünk a kérdésekből eredő választások, lehetőségek új perspektíváit, életünk minden területén, hogy felismerjük

  • csodálatos, végtelen lényünket,
  • a bennünk élő zsenit,
  • a lehetőségek végtelen oázisát
  • a könnyed, örömteli, ragyogó élet élvezetét és
  • álmaink megvalósulását.
Legyél az a csoda, aki valójában vagy, hogy létezéseddel lehess a legnagyobb hozzájárulás a világnak!
Legyél az a csoda, aki valójában vagy, hogy létezéseddel lehess a legnagyobb hozzájárulás a világnak!

Segít felismerni, mennyi minden korlátozza lehetőségeinket, mennyi ítélkezés, hozott minta, mások kivetítései, elvárásai működnek bennünk, mennyi mindennel megítéljük és gátoljuk magunkat, boldogságunkat.

És nemcsak segíti a felismerést, hanem a megoldáshoz számos szóbeli és kezelő eszközt nyújt, és napi szinten, saját felismeréseid, kísérletezéseid eredményeként egyre inkább az a csoda legyél, aki valójában vagy.

A legnagyobb csoda TE vagy!
A legnagyobb csoda TE vagy!

Tudtad, hogy a legnagyobb hozzájárulás akkor vagy a világ és a benne élők tudatosodásához, ha önmagadként, fix nézőpontok, ítélkezések és elvárások nélkül, örömtelien létezel?

Bővebben ide kattintva olvashatsz az Accessről és áraimról.

 

 

Zöldség-, gyümölcs sűrítmények – Flavon Max

Flavon Peak Veggie - a legújabb kedvenc

Még a csapból is az folyik már manapság, hogy egyél sok zöldséget és gyümölcsöt! Annyit viszont szinte képtelenség elfogyasztani, és olyan változatosságban, amire a szervezetünk azt mondaná, hogy most már igazán jól érzi magát!

Mi a megoldás?

Egy szuper magyar találmány! – A Flavon Max különböző variációi.

Gél állagú (egyszerűbben úgy is mondhatjuk, hogy hasonlít a lekvárhoz), megfelelően alacsony hómérsékleten előállított, koncentrált zöldségek és gyümölcsök különböző keverékei.

1 kiskanálnyiban akár 2 kg-nyinak megfelelőt is elfogyasztunk egyszerre!

A legújabb családtag, a Flavon Veggie összetevői
A legújabb családtag, a Flavon Veggie összetevői

Hol tud az ember megvenni ennyi szennyeződéstől, mérgező anyagtól mentes,  finom, és minden fontos vitamint, antioxidánst, pre-biotikumot, rostot, flavonoidot, zsírsavat, aminósavat, nyomelemet stb.-t tartalmazó zöldséget és gyümölcsöt, és azokat hogyan másképp tudná elfogyasztani a mai rohanó világban ilyen mennyiségben, mint ezekben az igazi funkcionális élelmiszerekben?

Ráadásul, többségükben vegán és kosher, és itthon és külföldön is díjnyertes termékek!

Zöldség alapúak: Flavon Green, Green+ és Peak Veggie

Ma már 3 féle zöldséges változat kapható, a 3., legkorszerűbb és leginkább holisztikus testi egészséget szolgáló most jött ki szeptemberben, és általános forgalomba csak novemberben kerül majd.

Aki szeretné már most hasznosítani az őszre való felkészülésben, az immun-erősítésben, annak is van lehetősége hozzájutni 1-1 adaghoz. 🙂

Flavon Peak Veggie - a legújabb kedvenc
Flavon Peak Veggie – a legújabb kedvenc – fűszeres paradicsomos ízzel

Én mindegyiket nagyon szeretem!

Különleges ízűek, nagyszerű ORAC értékűek, nagyon jót tesznek az emésztésnek és még sok minden másnak!

Gyümölcs alapúak: Flavon Max, Max+, Active, Protect, Kids, Joy, Peak Fruit

Mire és kinek ajánlottak?

  • Gyerekeknek,
  • fiataloknak,
  • energetizálónak,
  • termékenységet elősegítőnek,
  • súlykarbantartónak,
  • gyermekek és idősebbek fokozottabb immunerősítésére,
  • védelemre,
  • erősítésre, és
  • hogy jókedvűek, kiegyensúlyozottak legyünk kívül-belül!
Flavon Joy - energiát, szenvedélyt, erőt és jókedvet ad
Flavon Joy – energiát, szenvedélyt, erőt és jókedvet ad

Ezek közül a csokis Joy a kedvencem, de a legjobb váltogatva fogyasztani, hogy mindent egyformán tápláljunk, erősítsünk, és hogy ne legyen unalmas!

Kattints ide, s ha kedved van kipróbálni, vásárolni vagy regisztrálni, hogy nagyker áron rendelhesd meg, azt is könnyedén megteheted itt.

#flavonmax #flavon #zöldség #gyümölcs #funkcionálisélelmiszer #ORACérték #antioxidáns #egészség #egészségmegőrzés #immunerősítő